Supplement/Nahrungsergänzungsmittel

Individuell abgestimmte Supplemente statt Trendprodukte – für echte Balance von innen.

Nicht jedes Vitamin ist für jeden sinnvoll. Und nicht jedes Präparat hält, was es verspricht. In einer Zeit voller Trends, Social-Media-Empfehlungen und unübersichtlicher Produktvielfalt ist es wichtiger denn je, gezielt und fundiert zu ergänzen – statt wahllos einzunehmen.

Supplementberatung – gezielt unterstützen statt wahllos einnehmen

Unsere Ernährung ist die Basis unserer Gesundheit. Doch selbst bei einer bewussten und ausgewogenen Ernährung kann es heute schwierig sein, den Körper vollständig mit allen notwendigen Mikronährstoffen zu versorgen.

Gründe dafür sind unter anderem:

  • ausgelaugte Böden und nährstoffärmere Lebensmittel

  • Stress und hohe Belastungen im Alltag

  • hormonelle Veränderungen

  • Verdauungsprobleme oder Resorptionsstörungen

  • besondere Lebensphasen wie Schwangerschaft, Wachstum oder Wechseljahre

Bestimmte Vitamine und Mineralstoffe – wie zum Beispiel Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren, Magnesium oder B-Vitamine – sind häufig nicht in ausreichender Menge über die Nahrung verfügbar oder werden vom Körper nicht optimal aufgenommen.

Warum eine individuelle Beratung so wichtig ist

Supplemente können sinnvoll und unterstützend sein – wenn sie gezielt und bedarfsgerecht eingesetzt werden.

Doch:
Nicht jedes Präparat ist hochwertig.
Nicht jede Dosierung ist passend.
Und nicht jeder Mensch braucht dasselbe.

Eine unkontrollierte Einnahme kann:

  • den Stoffwechsel belasten

  • Wechselwirkungen verursachen

  • Ungleichgewichte verstärken

  • unnötige Kosten erzeugen

In meiner natürlichen Supplementberatung analysieren wir gemeinsam deine individuelle Situation. Ziel ist es, mögliche Nährstofflücken sinnvoll zu erkennen und deinen Körper gezielt zu unterstützen – nicht zu überfordern.

Dein Körper verdient Klarheit

Möchtest du wissen, welche Vitamine und Mineralstoffe dein Körper wirklich braucht?

Dann vereinbare gerne deine persönliche Supplementberatung im 
Frei Raum Wöllstadt – natürliche Gesundheits- und Ernährungsberatung für Frauen, Kinder & Jugendliche.

Gezielt unterstützen.
Natürlich stärken.
Bewusst ergänzen