HAUT
GESUNDHEIT BEGINNT UNTER DER HAUT
Die Haut so individuell wie das Leben
Die Haut verändert sich im Laufe des Lebens stetig.
Hormonelle Phasen, Stress, Ernährung, Schlaf, Umwelteinflüsse und emotionale Belastungen wirken sich unmittelbar auf ihr Erscheinungsbild und ihre Bedürfnisse aus.
Was der Haut in einer Lebensphase guttut, kann in einer anderen wirkungslos oder sogar belastend sein.
Viele herkömmliche Cremes arbeiten rein oberflächlich und enthalten Inhaltsstoffe, die die Haut langfristig eher aus dem Gleichgewicht bringen können.
Deshalb setze ich bewusst auf natürliche, pflanzliche Cremes und Ansätze, die die Haut in ihrer eigenen Funktion unterstützen, statt sie zu überdecken.
HAUTTYPEN - mehr als nur trocken oder fettig!
Grundsätzlich unterscheiden wir verschiedene Hauttypen wie normale, trockene, fettige, empfindliche oder Mischhaut. Doch kaum eine Haut bleibt ein Leben lang gleich. Stress, hormonelle Veränderungen oder äußere Einflüsse können den Hauttyp vorübergehend oder dauerhaft verändern. Eine Pflege, die heute gut funktioniert, kann morgen bereits nicht mehr passend sein
Haut in der Pubertät
In der Pubertät sorgt die hormonelle Umstellung oft für eine verstärkte Talgproduktion. Unreinheiten, glänzende Haut oder Entzündungen sind keine Seltenheit. Viele aggressive Pflegeprodukte trocknen die Haut zwar kurzfristig aus, bringen sie langfristig jedoch aus dem Gleichgewicht.
Gerade hier ist sanfte, natürliche Pflege wichtig, die die Haut reguliert, ohne sie zu reizen oder zu überfordern.
Haut in den Wechseljahren
In den Wechseljahren verändert sich die Haut erneut deutlich. Der sinkende Östrogenspiegel führt häufig zu Trockenheit, Spannungsgefühlen, erhöhter Empfindlichkeit und Elastizitätsverlust. Die Haut wird dünner und benötigt mehr Schutz und Feuchtigkeit.
Jetzt steht nicht mehr die Regulierung, sondern die Stärkung, Beruhigung und Unterstützung der Hautbarriere im Vordergrund.
Warum eine natürliche Beratung sinnvoll ist
Jede Haut ist einzigartig. Eine natürliche, ganzheitliche Beratung betrachtet nicht nur den Hauttyp, sondern auch Lebensumstände, Stressfaktoren und persönliche Bedürfnisse. So entsteht eine Pflege, die wirklich passt – sanft, wirksam und nachhaltig.
Zwei einfache Tipps für gesunde Haut
- Weniger ist mehr: Zu viele Produkte können die Haut überfordern. Sanfte, natürliche Pflege unterstützt die Haut besser als aggressive Wirkstoffe.
- Haut von innen beachten: Ausreichend Wasser, Ruhephasen , gesunde Ernährung und Stressreduktion wirken sich oft stärker auf die Haut aus als jede Creme.